Chan Mi Qi Gong - Wellen der Leichtigkeit
Einzelveranstaltungen (Ergänzungstermine möglich)
Verbindl. An-/Abmeldung bei der Kursleiterin 0171/1753715
Sanfte, wellenartige Bewegungen der Wirbelsäule lösen Verspannungen, fördern den Energiefluss und bringen Körper und Geist in Einklang. Chan Mi Qi Gong verbindet Bewegung, Atem und Achtsamkeit zu einer meditativen Praxis, die innere Ruhe, neue Vitalität und Lebensfreude schenkt. Dieser Kurs lädt ein, Blockaden sanft zu lösen, die eigene Mitte zu stärken und das stille Glück im Inneren neu zu entdecken.
Der Kurs richtet sich an Jugendliche und Erwachsene. Mitmachen kann jeder, keine Vorkenntnisse nötig. Auch im Urlaub eine schöne Möglichkeit Chan Mi Qi Gong kennen zu lernen. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, evtl. warme Socken.
Termine
19.8.2025; 18:30 - 20:00 Uhr
26.8.2025; 18:30 - 20:00 Uhr
2.9.2025; 18:30 - 20:00 Uhr
Einzeltermine aber auch als Gesamtworkshop, Einstieg jederzeit möglich
Ort
Vhs Yogaraum im WDR-Gebäude am Hafen in Wyk
Dozentin
Andrea Jagusch
Gebühr
€ 10 pro Termin (ab 4 TN)