Gesundheit & Bewegung

Verbindliche Anmeldung: E-Mail: mail@feldenkrais-menden.de 

Unsere Hüftgelenke liegen im Becken und sind gar nicht so leicht zu bestimmen. Feldenkrais bietet uns die Möglichkeit, die Hüftgelenke zu entdecken, indem wir die Verbindung von Wirbelsäule bis zu den Fersen herstellen. Durch Feldenkrais finden wir die Möglichkeit, mit minimalen Bewegungen den Zugang zu ihnen zu finden. Feldenkrais schickt uns dabei auf eine spannende Entdeckungsreise. Freie und bewegliche Hüftgelenke bieten der Wirbelsäule, den Kniegelenken und den Füßen mehr Freiheit in Bewegung.

Bitte mitbringen: eine Matte sowie eine Decke, bequeme Kleidung, warme Socken, eine Unterlage für den Kopf und zwei bis drei Handtücher in verschiedenen Größen zum Lagern.

Termin
Mittwoch, 3. September 2025 

Zeit
11:00 - 14:00 Uhr 

Ort
VHS Yogaraum im WDR Gebäude am Hafen, Wyk

Dozentin
Eva-Maria Küffner, zertifizierte Feldenkrais Pädagogin, Mitglied FVD (Feldenkraisverband Deutschland) www.feldenkrais-menden.de 

Gebühr
30 € (ab 7 TN)