Gesundheit & Bewegung

Verbindliche An-/ Abmeldung bis freitags vor Kursbeginn unter 0176-324 35122 oder sa.irm@web.de

Ganzheitliche und wohltuende Rücken- Hüft- und Beckenbodengymnastik bestehend aus Qigong- Ferldenkrais- Antara Rücken-Kräftigungstraining und Rhythmische Gymnastik für das Herz-Kreislaufsystem.

Beginn
Montag. 5. Januar 2026

Zeit
19:30 - 20:30 (eventuell frühere Zeit möglich, Info dazu bei Anmeldung)

Ort
Partitätische Werkstätten, Boldisxumer Str. 32 B, Wyk

Dozentin
Sabine Irmer, zert. Urotherapeutin, Klinik Links der Weser; www.sabine-irmer.de

Gebühr
€ 40 (ab 6 TN) für vhs Mitglieder, € 50 (ab 6 TN) für Nicht-Mitglieder; max. 10 TN